quinta-feira, 31 de dezembro de 2020

 

bolachas salgadas


Bolachas salgadas são sempre uma boa opção na altura das festas em que tudo é doce!
Sem açúcar e fáceis de fazer.


Ingredientes:

250g de farinha
100g de leite (temperatura ambiente)
1 colher de sobremesa de concentrado de tomate
1/2 cebola pequena
2 colheres de chá de fermento Royal
azeite
1 raminho de tomilho
sal
pimenta



Preparação:

Pique a cebola e com um pouco de azeite faça-a refugar em lume brando. Quando estiver dourada e mole adicione o tomate, o tomilho, o sal e a pimenta.
Deixe arrefecer.

Quando estiver frio adicione-o à farinha com fermento e trabalhe com o leite à temperatura ambiente ou ligeiramente aquecido. Deite o leite aos poucos até obter uma consistência adequada.

bolachas sem açúcar



Estenda a massa com cerca de meio centímetro e corte as bolachinhas.
Coloque as bolachas num tabuleiro forrado com papel de cozinha borrifados com azeite.
Opcionalmente, pode adicionar sementes às bolachas.
Leve a cozer em forno pré-aquecido a 190º durante 15 minutos.

bolachas light


18:00 MM

 

bolachas salgadas


Bolachas salgadas são sempre uma boa opção na altura das festas em que tudo é doce!
Sem açúcar e fáceis de fazer.


Ingredientes:

250g de farinha
100g de leite (temperatura ambiente)
1 colher de sobremesa de concentrado de tomate
1/2 cebola pequena
2 colheres de chá de fermento Royal
azeite
1 raminho de tomilho
sal
pimenta



Preparação:

Pique a cebola e com um pouco de azeite faça-a refugar em lume brando. Quando estiver dourada e mole adicione o tomate, o tomilho, o sal e a pimenta.
Deixe arrefecer.

Quando estiver frio adicione-o à farinha com fermento e trabalhe com o leite à temperatura ambiente ou ligeiramente aquecido. Deite o leite aos poucos até obter uma consistência adequada.

bolachas sem açúcar



Estenda a massa com cerca de meio centímetro e corte as bolachinhas.
Coloque as bolachas num tabuleiro forrado com papel de cozinha borrifados com azeite.
Opcionalmente, pode adicionar sementes às bolachas.
Leve a cozer em forno pré-aquecido a 190º durante 15 minutos.

bolachas light


quinta-feira, 24 de dezembro de 2020

 

O tronco de natal faz sempre parte da mesa no dia 25. Este ano graças ao nosso querido amigo corona não há reunião de família e por consequência não há tronco de natal.
Mas não o deixei ganhar. Pode-me ter tirado muitas coisas, mas decidi o tronco de natal não seria uma delas.
Por isso meti as mãos na massa!

Não está lindo e incrível como tantos que se vêm por aí, mas posso garantir que o sabor da torta com os ovos moles está num nível de delicioso estratosférico e que vai ser repetido cá por casa. Especialmente para os amigos italianos que acham sempre que tudo o que é bom é deles. Levam com uma bela torta de ovos moles para verem o que é bom a sério. 😇



Ingredientes:

Uma dose de ovos moles desta receita

Torta
6 ovos
200g de açúcar
200g de farinha
1 limão

Chocolate
8 colheres (de sopa) de açúcar
8 colheres de chocolate ou cacau em pó
4 colheres de leite
2 colheres de manteiga


Preparação:

Comece pela torta.
Divida as gemas e as claras em 2 taças.
Bata as claras em castelo.
Bata as gemas com o açúcar até ficar claro.
Adicione a raspa de 1 limão à taça das gemas e misture.
Na taça das gemas adicione a farinha e as claras, pouco de cada vez e de forma alternada.
Forre um tabuleiro com papel vegetal e leve a cozer em forno pré-aquecido durante 15 minutos a 190ºC.

Assim que estiver pronto numa superfície lisa coloque um pano de cozinha polvilhado de açúcar e desenforme a massa nesse pano.
Barre com os ovos moles.
Enrole com cuidado para não partir a massa e deixe repousar até ficar frio.

Para a cobertura basta colocar todos os ingredientes ao lume, no mínimo, e ir mexendo até ficar com a consistência desejada.
Tenha em atenção que depois de frio o chocolate fica muito mais denso.
Eu deixei arrefecer para que fosse ainda moldável mas não muito líquido para não escorrer.


15:20 MM
 

O tronco de natal faz sempre parte da mesa no dia 25. Este ano graças ao nosso querido amigo corona não há reunião de família e por consequência não há tronco de natal.
Mas não o deixei ganhar. Pode-me ter tirado muitas coisas, mas decidi o tronco de natal não seria uma delas.
Por isso meti as mãos na massa!

Não está lindo e incrível como tantos que se vêm por aí, mas posso garantir que o sabor da torta com os ovos moles está num nível de delicioso estratosférico e que vai ser repetido cá por casa. Especialmente para os amigos italianos que acham sempre que tudo o que é bom é deles. Levam com uma bela torta de ovos moles para verem o que é bom a sério. 😇



Ingredientes:

Uma dose de ovos moles desta receita

Torta
6 ovos
200g de açúcar
200g de farinha
1 limão

Chocolate
8 colheres (de sopa) de açúcar
8 colheres de chocolate ou cacau em pó
4 colheres de leite
2 colheres de manteiga


Preparação:

Comece pela torta.
Divida as gemas e as claras em 2 taças.
Bata as claras em castelo.
Bata as gemas com o açúcar até ficar claro.
Adicione a raspa de 1 limão à taça das gemas e misture.
Na taça das gemas adicione a farinha e as claras, pouco de cada vez e de forma alternada.
Forre um tabuleiro com papel vegetal e leve a cozer em forno pré-aquecido durante 15 minutos a 190ºC.

Assim que estiver pronto numa superfície lisa coloque um pano de cozinha polvilhado de açúcar e desenforme a massa nesse pano.
Barre com os ovos moles.
Enrole com cuidado para não partir a massa e deixe repousar até ficar frio.

Para a cobertura basta colocar todos os ingredientes ao lume, no mínimo, e ir mexendo até ficar com a consistência desejada.
Tenha em atenção que depois de frio o chocolate fica muito mais denso.
Eu deixei arrefecer para que fosse ainda moldável mas não muito líquido para não escorrer.


receita doce de ovos

Pensei muito no nome a dar a esta receita:
Ovos moles? Doce de ovos? Doce de ovos moles? Fiquei na dúvida e não cheguei a conclusão nenhuma...

Esta receita é muito básica mas todos nós temos as nossas limitações e apesar de fazer coisas que para muitos são extremamente complicadas, trabalhar o açúcar, mesmo nas suas formas mais básicas, é um inferno para mim.
Só à 3ª tentativa é que consegui atinar com o ponto certo do açúcar... no comments!

Para a escolha dos ingredientes pesquisei muitas receitas para perceber a diferença e basicamente o que muda é a quantidade de ovos. Para cada 150g de açúcar vi de 6 a 10 gemas, por isso decidi fazer o que estava ali na média! O resultado é um doce muito bom, mas enganem-se, não são aqueles ovos moles de Aveiro que se compram cor de laranja forte e com uma textura perfeita. Esses são outra coisa. Têm as suas receitas antigas e secretas e não se fazem em 10 minutos.

Esta receita é um bom doce de ovos, ovos moles, o que lhe quiserem chamar, para servir com um waffle, crepe, gelado ou para rechear uma torta.
Muito bom repito, mesmo muito bom, mas não são os verdadeiros ovos moles!

As claras congelei-as (4+4) porque depois faço umas bolachas de claras e limão incríveis mas que ainda não publiquei a receita... nos próximos dias espero!


Ingredientes:

150g de açúcar
150g de água
8 gemas


Preparação:

Num tachinho junte o açúcar e a água e mexa bem.
Leve a fogo brando mexendo regularmente. Vai parecer que a água é muita e que vai demorar uma eternidade, mas assim que começar a engrossar e a fazer bolhas grandes, está pronto e a uns segundos de se queimar. (Sim, eu sei do que falo, distraí-me 30 segundos e tinha um coral de açúcar...)
Deve ficar em ponto de estrada, mas mais vale um bocadinho menos do que queimado!!

Numa taça misture com uma vareta de arames as gemas.
Adicione colheres da calda de açúcar às gemas, uma de cada vez, mexendo sempre para que não cozam.
Leve novamente a lume brando, mexendo sempre, até obter a consistência desejada.
Faça atenção porque com o calor residual o doce vai continuar a cozer um bocadinho, por isso deve ser tirado do lume um instante antes de ter chegado ao ponto desejado. Mais, depois de frio vai ser mais denso do que enquanto está quente.

Deite numa taça e está pronto a ser servido.



09:59 MM
receita doce de ovos

Pensei muito no nome a dar a esta receita:
Ovos moles? Doce de ovos? Doce de ovos moles? Fiquei na dúvida e não cheguei a conclusão nenhuma...

Esta receita é muito básica mas todos nós temos as nossas limitações e apesar de fazer coisas que para muitos são extremamente complicadas, trabalhar o açúcar, mesmo nas suas formas mais básicas, é um inferno para mim.
Só à 3ª tentativa é que consegui atinar com o ponto certo do açúcar... no comments!

Para a escolha dos ingredientes pesquisei muitas receitas para perceber a diferença e basicamente o que muda é a quantidade de ovos. Para cada 150g de açúcar vi de 6 a 10 gemas, por isso decidi fazer o que estava ali na média! O resultado é um doce muito bom, mas enganem-se, não são aqueles ovos moles de Aveiro que se compram cor de laranja forte e com uma textura perfeita. Esses são outra coisa. Têm as suas receitas antigas e secretas e não se fazem em 10 minutos.

Esta receita é um bom doce de ovos, ovos moles, o que lhe quiserem chamar, para servir com um waffle, crepe, gelado ou para rechear uma torta.
Muito bom repito, mesmo muito bom, mas não são os verdadeiros ovos moles!

As claras congelei-as (4+4) porque depois faço umas bolachas de claras e limão incríveis mas que ainda não publiquei a receita... nos próximos dias espero!


Ingredientes:

150g de açúcar
150g de água
8 gemas


Preparação:

Num tachinho junte o açúcar e a água e mexa bem.
Leve a fogo brando mexendo regularmente. Vai parecer que a água é muita e que vai demorar uma eternidade, mas assim que começar a engrossar e a fazer bolhas grandes, está pronto e a uns segundos de se queimar. (Sim, eu sei do que falo, distraí-me 30 segundos e tinha um coral de açúcar...)
Deve ficar em ponto de estrada, mas mais vale um bocadinho menos do que queimado!!

Numa taça misture com uma vareta de arames as gemas.
Adicione colheres da calda de açúcar às gemas, uma de cada vez, mexendo sempre para que não cozam.
Leve novamente a lume brando, mexendo sempre, até obter a consistência desejada.
Faça atenção porque com o calor residual o doce vai continuar a cozer um bocadinho, por isso deve ser tirado do lume um instante antes de ter chegado ao ponto desejado. Mais, depois de frio vai ser mais denso do que enquanto está quente.

Deite numa taça e está pronto a ser servido.



quarta-feira, 23 de dezembro de 2020

comida italiana

Esta receita é mesmo muito fácil de fazer. E bom que isso também é importante!!!
Eu tenho quase sempre problemas com a massa que não cresce o suficiente - ou porque está frio, ou calor, ou o fermento é velho, ou porque os santinhos assim o decidiram... desta vez foi o oposto, a massa não parava de crescer e crescer!
A receita dizia que devia fazer 16 gressini, e assim fiz. Ficaram obesos e enormes, deveria ter feito muito mais porque a massa estava em modo mutante!!


Ingredientes:

500g de farinha
225g de água (20ºC)
50g de fermento natural líquido ou 12g de fermento natural/biológico seco
10g de fermento de padeiro fresco
75g de azeite

receita de pão


Preparação:

Bata todos os ingredientes, exceto o azeite, na batedeira com o gancho durante 4 minutos numa velocidade baixa, e depois 4 minutos na velocidade alta.
Adicione o azeite e bata tudo durante 2 minutos.
Cubra com um pano e deixe a massa triplicar de tamanho. (Neste período saí de casa durante umas 2:30h/3:00h e quando cheguei já estava uma explosão de massa por todo o lado, não sei quanto tempo demorou ao certo).
Divida a massa em 16 porções iguais.

gressinos

Faça os gressini em tirinhas. 
Caso deseje pode adicionar sementes neste momento.
Coloque a massa já em forma de gressini a repousar num tabuleiro polvilhado com farinha cerca de 45 minutos.
Coloque um recipiente com água no forno e aqueça a 230ºC.
Leve os gressini a cozer no forno quente durante cerca de 9 minutos.
Deixe arrefecer numa grelha.




Receita: The larousse book of bread - Phaidon
07:16 MM
comida italiana

Esta receita é mesmo muito fácil de fazer. E bom que isso também é importante!!!
Eu tenho quase sempre problemas com a massa que não cresce o suficiente - ou porque está frio, ou calor, ou o fermento é velho, ou porque os santinhos assim o decidiram... desta vez foi o oposto, a massa não parava de crescer e crescer!
A receita dizia que devia fazer 16 gressini, e assim fiz. Ficaram obesos e enormes, deveria ter feito muito mais porque a massa estava em modo mutante!!


Ingredientes:

500g de farinha
225g de água (20ºC)
50g de fermento natural líquido ou 12g de fermento natural/biológico seco
10g de fermento de padeiro fresco
75g de azeite

receita de pão


Preparação:

Bata todos os ingredientes, exceto o azeite, na batedeira com o gancho durante 4 minutos numa velocidade baixa, e depois 4 minutos na velocidade alta.
Adicione o azeite e bata tudo durante 2 minutos.
Cubra com um pano e deixe a massa triplicar de tamanho. (Neste período saí de casa durante umas 2:30h/3:00h e quando cheguei já estava uma explosão de massa por todo o lado, não sei quanto tempo demorou ao certo).
Divida a massa em 16 porções iguais.

gressinos

Faça os gressini em tirinhas. 
Caso deseje pode adicionar sementes neste momento.
Coloque a massa já em forma de gressini a repousar num tabuleiro polvilhado com farinha cerca de 45 minutos.
Coloque um recipiente com água no forno e aqueça a 230ºC.
Leve os gressini a cozer no forno quente durante cerca de 9 minutos.
Deixe arrefecer numa grelha.




Receita: The larousse book of bread - Phaidon

quarta-feira, 16 de dezembro de 2020

 

pão caseiro

Sabem aquele pão que por fora é muito estaladiço e por dentro muito mole? É este! O melhor é que se aguentou até ao dia seguinte sem ficar pedra! 

Esta receita é feita com fermento natural*. 
Começar o fermento é um pouco aborrecido e um processo longo, por isso a minha sugestão é sempre o método que eu usei e que uso: peçam um bocado de fermento a alguém que tenha fermento no frigorífico, e depois é só alimentar/manter para que não morra.
Eu pedi o meu fermento a um amigo e agora já sou eu que o distribuo a outros amigos!

Esta receita faz um pão de tamanho médio com cerca de 450/500g.
O pão da foto ficou achatado porque a minha massa estava muito líquida. Com uma massa mais consistente o resultado final é um pão mais bola, mais alto.



Ingredientes:

250g de farinha
175g de água morna (20ºC)
50g de fermento natural
2g de fermento fresco de padeiro
5g de sal fino


Preparação:

Numa batedeira coloque todos os ingredientes e amasse 4 minutos com o ganho numa velocidade baixa. Aumente para a velocidade máxima durante mais 6 minutos.

Forme uma bola com a massa e deixe-a a repousar numa superfície enfarinhada coberta com um pano.
A massa deve estar num local quente e sem correntes de ar. Eu uso um tapete de aquecimento de repteis para manter uma temperatura constante que ronda os 25ºC. (Comprei à pouco tempo e para as massas posso garantir que não há melhor!)
Se o local não for frio a massa duplica de volume cerca de 2h depois. Caso a temperatura seja baixa vai demorar mais tempo.

Após o passa anterior pegue na massa e com cuidado volte a amassar. Não é um amassar a 100%, é mais um "rodar" a massa, passar a parte de fora para dentro e vice-versa, e voltar a fazer uma bola.
Coloque o pão no tabuleiro de forno forrado com papel vegetal e enfarinhado. 
Aguarde outras 2 horas, sempre num ambiente quente. A massa deve voltar a duplicar.

Pré-aqueça o forno a 230ºC com um recipiente com água para que o ambiente seja húmido.
Coloque o pão no forno 40 a 45 minutos.
Retire e deixe arrefecer numa grelha.



Custo:

250g de farinha branca "normal" custa uns 0.11/0.13€.
A água não a contabilizo porque uso da torneira. 
O fermento natural é uma coisa que quando se tem, tem que ser alimentado e se não se usar tem que se por no lixo.
2g de fermento e 5g de sal é residual, por isso o pão fica ao preço da farinha!!!
Claro, há a louça, há o forno... mas também há o prazer de comer um pão feito por nós acabado de sair do forno, com muita manteiga e uma chávena de chá. 


* Fermento natural também conhecido como:
- fermento caseiro
- levain
- fermento mãe
- massa mãe
- liquid sourdough starter (em inglês)



Receita: The Larousse book of bread
08:28 MM

 

pão caseiro

Sabem aquele pão que por fora é muito estaladiço e por dentro muito mole? É este! O melhor é que se aguentou até ao dia seguinte sem ficar pedra! 

Esta receita é feita com fermento natural*. 
Começar o fermento é um pouco aborrecido e um processo longo, por isso a minha sugestão é sempre o método que eu usei e que uso: peçam um bocado de fermento a alguém que tenha fermento no frigorífico, e depois é só alimentar/manter para que não morra.
Eu pedi o meu fermento a um amigo e agora já sou eu que o distribuo a outros amigos!

Esta receita faz um pão de tamanho médio com cerca de 450/500g.
O pão da foto ficou achatado porque a minha massa estava muito líquida. Com uma massa mais consistente o resultado final é um pão mais bola, mais alto.



Ingredientes:

250g de farinha
175g de água morna (20ºC)
50g de fermento natural
2g de fermento fresco de padeiro
5g de sal fino


Preparação:

Numa batedeira coloque todos os ingredientes e amasse 4 minutos com o ganho numa velocidade baixa. Aumente para a velocidade máxima durante mais 6 minutos.

Forme uma bola com a massa e deixe-a a repousar numa superfície enfarinhada coberta com um pano.
A massa deve estar num local quente e sem correntes de ar. Eu uso um tapete de aquecimento de repteis para manter uma temperatura constante que ronda os 25ºC. (Comprei à pouco tempo e para as massas posso garantir que não há melhor!)
Se o local não for frio a massa duplica de volume cerca de 2h depois. Caso a temperatura seja baixa vai demorar mais tempo.

Após o passa anterior pegue na massa e com cuidado volte a amassar. Não é um amassar a 100%, é mais um "rodar" a massa, passar a parte de fora para dentro e vice-versa, e voltar a fazer uma bola.
Coloque o pão no tabuleiro de forno forrado com papel vegetal e enfarinhado. 
Aguarde outras 2 horas, sempre num ambiente quente. A massa deve voltar a duplicar.

Pré-aqueça o forno a 230ºC com um recipiente com água para que o ambiente seja húmido.
Coloque o pão no forno 40 a 45 minutos.
Retire e deixe arrefecer numa grelha.



Custo:

250g de farinha branca "normal" custa uns 0.11/0.13€.
A água não a contabilizo porque uso da torneira. 
O fermento natural é uma coisa que quando se tem, tem que ser alimentado e se não se usar tem que se por no lixo.
2g de fermento e 5g de sal é residual, por isso o pão fica ao preço da farinha!!!
Claro, há a louça, há o forno... mas também há o prazer de comer um pão feito por nós acabado de sair do forno, com muita manteiga e uma chávena de chá. 


* Fermento natural também conhecido como:
- fermento caseiro
- levain
- fermento mãe
- massa mãe
- liquid sourdough starter (em inglês)



Receita: The Larousse book of bread

domingo, 6 de dezembro de 2020

ravioli cenoura



Este recheio para ravioli é muito delicado. Muito fácil de fazer!!!
Há um restaurante que, quando lá vou, como sempre os ravioli deles com cenoura e com molho de cenoura. O mais estranho é que não são nada enjoativos porque está tudo perfeitamente balançado.
Esta receita infelizmente ainda não está no nível da perfeição suprema dos que eu como no restaurante, mas foi aprovada cá por casa.

O recheio tem que ficar com os sabores fortes ou depois com a massa e o molho desaparece e fica completamente sem sabor.
Como molho sugiro um molho de queijos ou o simples molho de manteiga e sálvia ou manteiga e ervas.
Não é um bom recheio para lasanha ou cannelloni.

Quantidade para 4 pessoas, fazendo ravioli de tamanho "normal".

Para a receita da massa podem consultar este link - eu para esta quantidade de recheio fiz massa com 3 ovos.

receita com cenoura



Ingredientes:

400g de cenoura
1 colher de sopa de azeite
sal, pimenta e nós moscada
200g de ricotta
60g de parmesão
1 ovo
ervas a gosto (eu usei 2 folhas pequenas de sálvia e 1/3 de raminho de alecrim)

receita vegetariana



Preparação:

Descasque as cenouras, corte-as em rodelas e coloque-as no lume com um bocadinho de água. Vá controlando para não queimarem.
Quando estiverem moles escorra bem a água.
Coloque todos os ingredientes num robot de cozinha.
Confira os temperos (têm que ficar fortes).
Está pronto a ser usado para rechear a massa!



Custo:

400g de cenoura = 0.28€
200g de ricotta = 1.11€
60g de parmesão =0.84€
1 ovo = 0.14€

Custo total: 2.37€
Custo por pessoa: 0.59€
09:03 MM
ravioli cenoura



Este recheio para ravioli é muito delicado. Muito fácil de fazer!!!
Há um restaurante que, quando lá vou, como sempre os ravioli deles com cenoura e com molho de cenoura. O mais estranho é que não são nada enjoativos porque está tudo perfeitamente balançado.
Esta receita infelizmente ainda não está no nível da perfeição suprema dos que eu como no restaurante, mas foi aprovada cá por casa.

O recheio tem que ficar com os sabores fortes ou depois com a massa e o molho desaparece e fica completamente sem sabor.
Como molho sugiro um molho de queijos ou o simples molho de manteiga e sálvia ou manteiga e ervas.
Não é um bom recheio para lasanha ou cannelloni.

Quantidade para 4 pessoas, fazendo ravioli de tamanho "normal".

Para a receita da massa podem consultar este link - eu para esta quantidade de recheio fiz massa com 3 ovos.

receita com cenoura



Ingredientes:

400g de cenoura
1 colher de sopa de azeite
sal, pimenta e nós moscada
200g de ricotta
60g de parmesão
1 ovo
ervas a gosto (eu usei 2 folhas pequenas de sálvia e 1/3 de raminho de alecrim)

receita vegetariana



Preparação:

Descasque as cenouras, corte-as em rodelas e coloque-as no lume com um bocadinho de água. Vá controlando para não queimarem.
Quando estiverem moles escorra bem a água.
Coloque todos os ingredientes num robot de cozinha.
Confira os temperos (têm que ficar fortes).
Está pronto a ser usado para rechear a massa!



Custo:

400g de cenoura = 0.28€
200g de ricotta = 1.11€
60g de parmesão =0.84€
1 ovo = 0.14€

Custo total: 2.37€
Custo por pessoa: 0.59€

sexta-feira, 4 de dezembro de 2020

pizza courgette

Comecei a fazer esta base de pizza com as minhas expectativas muito baixas mas a verdade é que com os condimentos certos quase não se nota a diferença entre esta base e uma base de pão e poupa-se umas quantas calorias (além de aumentar o consumo de verdes)!

Quantidade para 1 pizza.


Ingredientes:

3 chávenas de courgette ralada
1 colher de chá de sal
2 ovos
1/2 colher de chá 
1/3 chávena de farinha
1/2 chávena de mozzarella ralada ou em cubinhos


Preparação:

Rale a courgette e deixe-a repousar por, pelo menos, 15 minutos. Passado esse tempo deve ser escorrida para libertar toda a água. Este passo é fundamental ou a base vai ficar muito húmida.
Misture todos os ingredientes muito bem.
Forre uma forma de pizza com papel vegetal e espalhe o preparado.
Leve a cozer em forno pré-aquecido a 200ºC durante cerca de 10 minutos.
Tire do forno, componha a sua pizza a gosto, e acabe de cozer durante uns 15 minutos extra.

massa de pizza

Ingredientes:

3 chávenas de courgette = 1.45€
2 ovos = 0.28€
1/3 chávena de farinha = 0.02€
1/2 chávena de mozzarella ralada = 0.80€

Custo total: 2.55€



Receita daqui.
15:53 MM
pizza courgette

Comecei a fazer esta base de pizza com as minhas expectativas muito baixas mas a verdade é que com os condimentos certos quase não se nota a diferença entre esta base e uma base de pão e poupa-se umas quantas calorias (além de aumentar o consumo de verdes)!

Quantidade para 1 pizza.


Ingredientes:

3 chávenas de courgette ralada
1 colher de chá de sal
2 ovos
1/2 colher de chá 
1/3 chávena de farinha
1/2 chávena de mozzarella ralada ou em cubinhos


Preparação:

Rale a courgette e deixe-a repousar por, pelo menos, 15 minutos. Passado esse tempo deve ser escorrida para libertar toda a água. Este passo é fundamental ou a base vai ficar muito húmida.
Misture todos os ingredientes muito bem.
Forre uma forma de pizza com papel vegetal e espalhe o preparado.
Leve a cozer em forno pré-aquecido a 200ºC durante cerca de 10 minutos.
Tire do forno, componha a sua pizza a gosto, e acabe de cozer durante uns 15 minutos extra.

massa de pizza

Ingredientes:

3 chávenas de courgette = 1.45€
2 ovos = 0.28€
1/3 chávena de farinha = 0.02€
1/2 chávena de mozzarella ralada = 0.80€

Custo total: 2.55€



Receita daqui.

quinta-feira, 3 de dezembro de 2020




receita massa fresca

O texto é longo, a receita é simples!

Durante muito tempo os meus níveis de frustração estavam nos píncaros porque todos me diziam que fazer massa à mão era muito fácil mas nunca me saía como eu queria. 
Depois de massas postas diretamente no lixo sem comer, de ravioli que enquanto coziam literalmente explodiam ou até de massa peganhenta que não era possível controlar, heis a minha receita ideal.
Não foi de um dia para o outro, foram uns 4 anos a fazer regularmente até ser aceite por italianos como massa verdadeira!!
Como é que sei que as pessoas não estão só a ser simpáticas na avaliação? Digo que comprei, que "desta vez não fui eu que fiz"! 😂

Para cada pessoa:
1 ovo médio
50g de farinha normal (tipo 00)
50g de farinha de semola
1 colher de sobremesa de azeite

Nota bem - ingredientes: 
  1. A semola é uma farinha amarela mas para esta receita tem que ser da fininha. Existem algumas marcas que a vendem em grãos mais grossos, parecido à areia, mas tem que ser fina como uma farinha normal. Esta farinha vai dar uma consistência completamente diferente à massa (eu pensava que esta coisa das farinhas diferentes era uma treta, mas tive que me render às evidências).
  2. Eu não coloco sal na receita porque o coloco na água quando cozo a massa mas é uma questão de gosto. Eu prefiro sempre ensosso a salgado.
  3. A base é quase sempre 100g de farinha para 1 ovo. Há quem faça com sal, com azeite, sem nada, com 1 tipo de farinha, 2 ou até 3 tipos de farinha. Há quem faça 2 ovos para cada 150g de farinha mas sem o azeite. Cada família tem a sua receita e todos dizem que a sua receita é a melhor! A minha não é a melhor, é a que funciona comigo.
massa passo a passo

Quantidade:

Esta massa é a que uso para tudo. Esparguete, lasanha, ravioli, tortellini, tudo...
Se for para fazer uma lasanha para 4 ou 5 pessoas, chega a quantidade de 1 ovo.
Se for para fazer ravioli nunca faço mais de 3 ovos. Se for preciso faço depois mais massa. Os 3 ovos dão sempre para 2 a 3 refeições para 2 pessoas, ou seja, uma média de 5 doses.


Como fazer a massa:

A história e as regras dizem-nos que temos que fazer um vulcão de farinha e colocar no centro os ovos e ir mexendo com um garfo até ficar duro e poder ser amassado com a mão.
Eu digo que podemos por tudo dentro da batedeira e deixá-la fazer o trabalho sujo, mas isto funciona para uma quantidade grande. Se vamos fazer 1 ou 2 ovos não vai correr bem.
Como eu faço poucas quantidades, e correndo o risco de ser insultada: coloco tudo dentro de uma taça grande, mexo com uma colher de pau enquanto der para mexer e acabo de amassar com as mãos. Não faço o vulcão porque eu sou um verdadeiro desastre e temos que (re)conhecer os nossos limites. O vulcão ia acabar por entrar em erupção e os ovos de alguma forma iam arranjar forma de fugir e sujar tudo!
O importante é amassar bem. Depois de toda a farinha incorporada, continuar a amassar por uns minutos.
Depois de amassada: Está dura? Está mole? Não faz mal. É melhor não mexer mais (ao nível de ingredientes). Ajustamos nas próximas fases.


O repouso:

Uma vez feita, a massa tem que repousar cerca de 30 minutos.
De verão coloco-a no frigorífico, de inverno e como onde eu estou faz frio de verdade, deixo-a só em cima da mesa.
A massa tem que ser envolvida em película aderente. Eu divido a massa em várias partes: se faço 2 ovos, divido em 2, se faço 3 ovos divido em 3, e por aí. Ou seja, faço 3 bolas de massa, cada uma delas envolvida em película aderente.
Porquê? Porque a massa é sensível à temperatura, à humidade, etc. Por isso enquanto trabalho uma parte da massa a outra não se começa a deteriorar/alterar. Sim, podemos abrir a massa, cortar uma parte, voltar a fechar a massa restante, mas é o meu método e parece-me o mais simples.

Este passo não pode ser ultrapassado. O repouso da massa é fundamental, acreditem que já tentei fazer massa sem repouso e não correu bem.


Esticar a massa:
problemas com massa fresca
Eu tenho esta coisa lindinha, vermelha e tudo, que me facilita muito a vida. Já nem imagino a minha vida sem ela. Tenho todos os acessórios para a massa, tirando o dos ravioli que comprei e devolvi. Muito fraco, dinheiro deitado fora, mas isso agora não interessa nada.
como fazer pasta

Eu com os acessórios que tenho consigo fazer a folha/placa de massa e depois várias espessuras de esparguete/tagliatelle.
Se é caro? É! Mas existem outras máquinas mais baratas. Se não fosse isto eu não fazia massa todas as vezes que faço. Por exemplo, este fim de semana tinha um resto de abóbora assada que não sabia o que fazer. Fiz a massa, estiquei-a, e em meia horita (tirando o tempo de repouso) tinha ravioli de abóbora feitos.
Se tivesse que esticar a massa os tempos (e a vontade) eram outros.

Quando a massa está mole e/ou peganhenta:
Adicionar farinha (pouca!!!!) até ficar dura o suficiente para não se colar às mãos.

Quando a massa está dura:
Com um borrifador de água, estender o possível a massa e borrifar pouco a pouco, até que fique mais maleável.
Durante o verão o borrifador é essencial porque não temos tempo para acabar de fechar um ravioli que o pedaço seguinte de massa já está seco. O segredo é ir borrifando, pouco de cada vez, para manter a humidade da massa constante.

a verdadeira pasta italiana

Quando esticamos a massa é fundamental que o sítio onde a estamos a trabalhar não tenha correntes de ar. Não falo do efeito neve de toda a farinha a voar com a corrente, refiro-me mesmo ao ar/vento que seca a massa na sua passagem.

A base de trabalho:
Se usar-mos uma base de madeira, a madeira vai absorver um pouco de humidade da massa. Se colocar-mos a massa num pano de cozinha, este também vai absorver alguma humidade.
Se a base for de plástico ou de silicone, não vai haver qualquer tipo de absorção.
A tradição diz que temos que usar uma base de madeira. Eu uso a base em função do tempo. Quando está muito húmido e frio uma base absorvente, quando o tempo é seco e quente, uma base plástica.

A massa deve ser sempre trabalhada com farinha mas quando está no nível perfeito precisa de muito pouca. A da foto acima está quase sem farinha, vê-se pela cor.
Não vale a pena frustrações porque há fatores que não conseguimos controlar!
Hoje, Dezembro frio e húmido, a massa fica-me sempre peganhenta. A mesma massa com os mesmos ingredientes feita em Setembro/Outubro ficava perfeita e quando faço durante o verão fica sempre dura.
Isto significa que não há uma receita de ingredientes absolutamente perfeita. 
Os ovos não têm sempre a mesma dimensão e as farinhas, mudando de marca, têm capacidades de absorção e de elasticidade também elas diferentes.
O importante é sempre seguir a receita base e ajustar. Muitas vezes uma massa que parece muito dura depois do repouso está com a textura certa, porque genericamente fica mais mole depois de repousar. Por isso digo, nunca ajustar a massa antes do repouso.

Quanto comecei a fazer a massa tinha a tendência de adicionar muita água ou muita farinha. Tem que ser pouca. 
Se estiver muito seca, mesmo muito seca, posso adicionar 1 colher de chá ou de sobremesa à massa (se água ou de azeite), mas nunca mais do que isso de cada vez. Pode parecer pouco, mas garanto que é suficiente.

Obviamente a massa não precisa sempre de ser esticada, dependendo da sua finalidade, mas acho que essa parte conseguimos todos perceber que é assim!

receitas italianas

Esta massa chama-se "bigoli" mas não a recomendo, é muito difícil de fazer para que não fique dura depois de cozida. Ainda não atingi o nível de perfeição desejado!

Para cortar a massa eu uso sempre ou uma faca de cozinha ou formas (que podem ser de bolachas) ou até um copo. Não é preciso nada de mais.
Um cortador de massa/bolachas ou aqueles de pizza que rodam também serve. Com o tempo cada um vai perceber qual o sistema ideal para si próprio.

verdadeira massa pasta

Massa recheada:

Já tenho algumas receitas de recheio como esta. Nos próximos dias vou tentar carregar mais alguns recheios alternativos.
O meu erro principal era: fazia o ravioli, deixava-o ali "abandonado" enquanto fazia os outros. Quando acabava tudo estava cansada e ia 10 minutos para o sofá. Quando voltava tinha a massa colada ao tabuleiro ou ao prato onde tinha os ravioli feitos. Tudo para o lixo, não podiam ser salvos.
Aqui a amiga deste lado teve que fazer este erro 2 vezes até perceber que estava a ser imbecil. 
O recheio vai passar a humidade toda à massa que fica uma coisa peganhenta e horrível. Solução? Papel vegetal, MUITA farinha, e ravioli em cima da caminha de farinha. Assim mesmo que decida espapaçar, não cola a lado nenhum. Só assim podemos deixá-los abandonados algum tempo!

como fazer massa perfeita

Quando faço massa recheada raramente faço só para 1 refeição (a menos que seja para aproveitar restos). Faço muito e ponho no congelador.
Outro erro: pôr no congelador tudo ao mesmo tempo e todos à molhada. Temos que pensar que são como rissóis. Temos que os pôr num tabuleiro (sempre com farinha), um a um, espaçados, não se podem tocar. Quando já estiverem congelados podemos por dentro de 1 saco todos ao molho que já não se colam. Normalmente a cada hora ou hora e meia esvazio o tabuleiro para um saco de plástico e meto mais ravioli a congelar. Tenho um congelador pequenino, não tenho uma arca, por isso tem que ser com poucas quantidades de cada vez.

Quando queremos cozinhar a massa congelada, e o mesmo se aplica aos gnocchi, basta colocar a massa diretamente na água a ferver já temperada com sal para os cozinhar. Nunca, mas nunca, deixar descongelar a massa antes de os cozer na água a ferver. 
Atenção aos tempos de cozedura!! Sendo congelado vai demorar mais tempo, mas é muito rápido. Normalmente as minhas massas recheadas não ultrapassam os 5/6 minutos mesmo quando estão congeladas.


Cores:

Para o vermelho: tomate concentrado, o mais fácil.
Para o verde: espinafres cozidos (muito poucos) triturados até estar papa.
Para o vermelho/rosa: beterraba cozida triturada até estar papa.
Para o preto: tinta de choco.

Estas são provavelmente as variantes mais básicas e clássicas.
Em 99% das receitas e fotos que vemos pela internet fora as cores são feitas com corantes alimentares e não com ingredientes "verdadeiros"... por isso se as vossas cores não ficarem exatamente iguais ao que viram por aí não é porque não conseguiram fazer bem feito, é provavelmente porque os outros aldrabaram.
Não me vou alongar muito neste post com as cores, eventualmente fica para um próximo. Os ingredientes vão obrigar a uma pequena alteração da proporção das farinhas porque a massa fica mais líquida.

Deixo uma dica muito importante: massa de salsa ou coentros, pimenta, etc etc... muito lindo para a foto mas a menos que tenham já muita prática, mantenham-se afastados disso! Basta pensar que a pimenta não é uma papa mole, que a salsa, por muito picada que seja, tem sempre "grãos".
Como é que faço uma massa perfeita, com 1mm de espessura, se tenho grãos lá no meio? Percebem? Se for massa recheada vão sempre existir micro buracos, vai entrar água durante a cozedura. Ou então tenho que fazer massa com 3 ou 4 mm com o tamanho suficiente para "envolver" os grãos.
Sim, também passei por isto de (tentar) fazer massa lindinha que via na net e resultava sempre numa grande trampa...
Fica a dica, a receita ficará para uma próxima!


Alguma dúvida, problema ou comentário, estou aqui disponível para ajudar e para evitar que outras pessoas fiquem frustradas como eu fiquei até ter uma massa italiana perfeita e perceber como é que funciona todo o mecanismo.


Nota - update (16/12/2020): 
Estas regras são válidas para quantidades até 400/500g de farinha. Se for para fazer 1kg de massa será necessário mais ovos ou mais água, porque a massa fica muito pesada e densa para ser amassada à mão. Isto significa que depois, enquanto é estendida, tem que levar mais farinha porque fica muito mole.
O máximo que eu fiz até agora foi 1,6kg de farinha num dia, dividido em 2 vezes.
10:55 MM



receita massa fresca

O texto é longo, a receita é simples!

Durante muito tempo os meus níveis de frustração estavam nos píncaros porque todos me diziam que fazer massa à mão era muito fácil mas nunca me saía como eu queria. 
Depois de massas postas diretamente no lixo sem comer, de ravioli que enquanto coziam literalmente explodiam ou até de massa peganhenta que não era possível controlar, heis a minha receita ideal.
Não foi de um dia para o outro, foram uns 4 anos a fazer regularmente até ser aceite por italianos como massa verdadeira!!
Como é que sei que as pessoas não estão só a ser simpáticas na avaliação? Digo que comprei, que "desta vez não fui eu que fiz"! 😂

Para cada pessoa:
1 ovo médio
50g de farinha normal (tipo 00)
50g de farinha de semola
1 colher de sobremesa de azeite

Nota bem - ingredientes: 
  1. A semola é uma farinha amarela mas para esta receita tem que ser da fininha. Existem algumas marcas que a vendem em grãos mais grossos, parecido à areia, mas tem que ser fina como uma farinha normal. Esta farinha vai dar uma consistência completamente diferente à massa (eu pensava que esta coisa das farinhas diferentes era uma treta, mas tive que me render às evidências).
  2. Eu não coloco sal na receita porque o coloco na água quando cozo a massa mas é uma questão de gosto. Eu prefiro sempre ensosso a salgado.
  3. A base é quase sempre 100g de farinha para 1 ovo. Há quem faça com sal, com azeite, sem nada, com 1 tipo de farinha, 2 ou até 3 tipos de farinha. Há quem faça 2 ovos para cada 150g de farinha mas sem o azeite. Cada família tem a sua receita e todos dizem que a sua receita é a melhor! A minha não é a melhor, é a que funciona comigo.
massa passo a passo

Quantidade:

Esta massa é a que uso para tudo. Esparguete, lasanha, ravioli, tortellini, tudo...
Se for para fazer uma lasanha para 4 ou 5 pessoas, chega a quantidade de 1 ovo.
Se for para fazer ravioli nunca faço mais de 3 ovos. Se for preciso faço depois mais massa. Os 3 ovos dão sempre para 2 a 3 refeições para 2 pessoas, ou seja, uma média de 5 doses.


Como fazer a massa:

A história e as regras dizem-nos que temos que fazer um vulcão de farinha e colocar no centro os ovos e ir mexendo com um garfo até ficar duro e poder ser amassado com a mão.
Eu digo que podemos por tudo dentro da batedeira e deixá-la fazer o trabalho sujo, mas isto funciona para uma quantidade grande. Se vamos fazer 1 ou 2 ovos não vai correr bem.
Como eu faço poucas quantidades, e correndo o risco de ser insultada: coloco tudo dentro de uma taça grande, mexo com uma colher de pau enquanto der para mexer e acabo de amassar com as mãos. Não faço o vulcão porque eu sou um verdadeiro desastre e temos que (re)conhecer os nossos limites. O vulcão ia acabar por entrar em erupção e os ovos de alguma forma iam arranjar forma de fugir e sujar tudo!
O importante é amassar bem. Depois de toda a farinha incorporada, continuar a amassar por uns minutos.
Depois de amassada: Está dura? Está mole? Não faz mal. É melhor não mexer mais (ao nível de ingredientes). Ajustamos nas próximas fases.


O repouso:

Uma vez feita, a massa tem que repousar cerca de 30 minutos.
De verão coloco-a no frigorífico, de inverno e como onde eu estou faz frio de verdade, deixo-a só em cima da mesa.
A massa tem que ser envolvida em película aderente. Eu divido a massa em várias partes: se faço 2 ovos, divido em 2, se faço 3 ovos divido em 3, e por aí. Ou seja, faço 3 bolas de massa, cada uma delas envolvida em película aderente.
Porquê? Porque a massa é sensível à temperatura, à humidade, etc. Por isso enquanto trabalho uma parte da massa a outra não se começa a deteriorar/alterar. Sim, podemos abrir a massa, cortar uma parte, voltar a fechar a massa restante, mas é o meu método e parece-me o mais simples.

Este passo não pode ser ultrapassado. O repouso da massa é fundamental, acreditem que já tentei fazer massa sem repouso e não correu bem.


Esticar a massa:
problemas com massa fresca
Eu tenho esta coisa lindinha, vermelha e tudo, que me facilita muito a vida. Já nem imagino a minha vida sem ela. Tenho todos os acessórios para a massa, tirando o dos ravioli que comprei e devolvi. Muito fraco, dinheiro deitado fora, mas isso agora não interessa nada.
como fazer pasta

Eu com os acessórios que tenho consigo fazer a folha/placa de massa e depois várias espessuras de esparguete/tagliatelle.
Se é caro? É! Mas existem outras máquinas mais baratas. Se não fosse isto eu não fazia massa todas as vezes que faço. Por exemplo, este fim de semana tinha um resto de abóbora assada que não sabia o que fazer. Fiz a massa, estiquei-a, e em meia horita (tirando o tempo de repouso) tinha ravioli de abóbora feitos.
Se tivesse que esticar a massa os tempos (e a vontade) eram outros.

Quando a massa está mole e/ou peganhenta:
Adicionar farinha (pouca!!!!) até ficar dura o suficiente para não se colar às mãos.

Quando a massa está dura:
Com um borrifador de água, estender o possível a massa e borrifar pouco a pouco, até que fique mais maleável.
Durante o verão o borrifador é essencial porque não temos tempo para acabar de fechar um ravioli que o pedaço seguinte de massa já está seco. O segredo é ir borrifando, pouco de cada vez, para manter a humidade da massa constante.

a verdadeira pasta italiana

Quando esticamos a massa é fundamental que o sítio onde a estamos a trabalhar não tenha correntes de ar. Não falo do efeito neve de toda a farinha a voar com a corrente, refiro-me mesmo ao ar/vento que seca a massa na sua passagem.

A base de trabalho:
Se usar-mos uma base de madeira, a madeira vai absorver um pouco de humidade da massa. Se colocar-mos a massa num pano de cozinha, este também vai absorver alguma humidade.
Se a base for de plástico ou de silicone, não vai haver qualquer tipo de absorção.
A tradição diz que temos que usar uma base de madeira. Eu uso a base em função do tempo. Quando está muito húmido e frio uma base absorvente, quando o tempo é seco e quente, uma base plástica.

A massa deve ser sempre trabalhada com farinha mas quando está no nível perfeito precisa de muito pouca. A da foto acima está quase sem farinha, vê-se pela cor.
Não vale a pena frustrações porque há fatores que não conseguimos controlar!
Hoje, Dezembro frio e húmido, a massa fica-me sempre peganhenta. A mesma massa com os mesmos ingredientes feita em Setembro/Outubro ficava perfeita e quando faço durante o verão fica sempre dura.
Isto significa que não há uma receita de ingredientes absolutamente perfeita. 
Os ovos não têm sempre a mesma dimensão e as farinhas, mudando de marca, têm capacidades de absorção e de elasticidade também elas diferentes.
O importante é sempre seguir a receita base e ajustar. Muitas vezes uma massa que parece muito dura depois do repouso está com a textura certa, porque genericamente fica mais mole depois de repousar. Por isso digo, nunca ajustar a massa antes do repouso.

Quanto comecei a fazer a massa tinha a tendência de adicionar muita água ou muita farinha. Tem que ser pouca. 
Se estiver muito seca, mesmo muito seca, posso adicionar 1 colher de chá ou de sobremesa à massa (se água ou de azeite), mas nunca mais do que isso de cada vez. Pode parecer pouco, mas garanto que é suficiente.

Obviamente a massa não precisa sempre de ser esticada, dependendo da sua finalidade, mas acho que essa parte conseguimos todos perceber que é assim!

receitas italianas

Esta massa chama-se "bigoli" mas não a recomendo, é muito difícil de fazer para que não fique dura depois de cozida. Ainda não atingi o nível de perfeição desejado!

Para cortar a massa eu uso sempre ou uma faca de cozinha ou formas (que podem ser de bolachas) ou até um copo. Não é preciso nada de mais.
Um cortador de massa/bolachas ou aqueles de pizza que rodam também serve. Com o tempo cada um vai perceber qual o sistema ideal para si próprio.

verdadeira massa pasta

Massa recheada:

Já tenho algumas receitas de recheio como esta. Nos próximos dias vou tentar carregar mais alguns recheios alternativos.
O meu erro principal era: fazia o ravioli, deixava-o ali "abandonado" enquanto fazia os outros. Quando acabava tudo estava cansada e ia 10 minutos para o sofá. Quando voltava tinha a massa colada ao tabuleiro ou ao prato onde tinha os ravioli feitos. Tudo para o lixo, não podiam ser salvos.
Aqui a amiga deste lado teve que fazer este erro 2 vezes até perceber que estava a ser imbecil. 
O recheio vai passar a humidade toda à massa que fica uma coisa peganhenta e horrível. Solução? Papel vegetal, MUITA farinha, e ravioli em cima da caminha de farinha. Assim mesmo que decida espapaçar, não cola a lado nenhum. Só assim podemos deixá-los abandonados algum tempo!

como fazer massa perfeita

Quando faço massa recheada raramente faço só para 1 refeição (a menos que seja para aproveitar restos). Faço muito e ponho no congelador.
Outro erro: pôr no congelador tudo ao mesmo tempo e todos à molhada. Temos que pensar que são como rissóis. Temos que os pôr num tabuleiro (sempre com farinha), um a um, espaçados, não se podem tocar. Quando já estiverem congelados podemos por dentro de 1 saco todos ao molho que já não se colam. Normalmente a cada hora ou hora e meia esvazio o tabuleiro para um saco de plástico e meto mais ravioli a congelar. Tenho um congelador pequenino, não tenho uma arca, por isso tem que ser com poucas quantidades de cada vez.

Quando queremos cozinhar a massa congelada, e o mesmo se aplica aos gnocchi, basta colocar a massa diretamente na água a ferver já temperada com sal para os cozinhar. Nunca, mas nunca, deixar descongelar a massa antes de os cozer na água a ferver. 
Atenção aos tempos de cozedura!! Sendo congelado vai demorar mais tempo, mas é muito rápido. Normalmente as minhas massas recheadas não ultrapassam os 5/6 minutos mesmo quando estão congeladas.


Cores:

Para o vermelho: tomate concentrado, o mais fácil.
Para o verde: espinafres cozidos (muito poucos) triturados até estar papa.
Para o vermelho/rosa: beterraba cozida triturada até estar papa.
Para o preto: tinta de choco.

Estas são provavelmente as variantes mais básicas e clássicas.
Em 99% das receitas e fotos que vemos pela internet fora as cores são feitas com corantes alimentares e não com ingredientes "verdadeiros"... por isso se as vossas cores não ficarem exatamente iguais ao que viram por aí não é porque não conseguiram fazer bem feito, é provavelmente porque os outros aldrabaram.
Não me vou alongar muito neste post com as cores, eventualmente fica para um próximo. Os ingredientes vão obrigar a uma pequena alteração da proporção das farinhas porque a massa fica mais líquida.

Deixo uma dica muito importante: massa de salsa ou coentros, pimenta, etc etc... muito lindo para a foto mas a menos que tenham já muita prática, mantenham-se afastados disso! Basta pensar que a pimenta não é uma papa mole, que a salsa, por muito picada que seja, tem sempre "grãos".
Como é que faço uma massa perfeita, com 1mm de espessura, se tenho grãos lá no meio? Percebem? Se for massa recheada vão sempre existir micro buracos, vai entrar água durante a cozedura. Ou então tenho que fazer massa com 3 ou 4 mm com o tamanho suficiente para "envolver" os grãos.
Sim, também passei por isto de (tentar) fazer massa lindinha que via na net e resultava sempre numa grande trampa...
Fica a dica, a receita ficará para uma próxima!


Alguma dúvida, problema ou comentário, estou aqui disponível para ajudar e para evitar que outras pessoas fiquem frustradas como eu fiquei até ter uma massa italiana perfeita e perceber como é que funciona todo o mecanismo.


Nota - update (16/12/2020): 
Estas regras são válidas para quantidades até 400/500g de farinha. Se for para fazer 1kg de massa será necessário mais ovos ou mais água, porque a massa fica muito pesada e densa para ser amassada à mão. Isto significa que depois, enquanto é estendida, tem que levar mais farinha porque fica muito mole.
O máximo que eu fiz até agora foi 1,6kg de farinha num dia, dividido em 2 vezes.

quinta-feira, 26 de novembro de 2020

bolo de kiwi


Estes bolinhos são de kiwi mas na verdade podem ser feitos com praticamente qualquer fruta.
Muito fáceis e rápidos de fazer.

Receita para 6 bolinhos pequenos.



Ingredientes:

2 ovos
75 g açúcar
60 g manteiga amolecida
80 g farinha
1 pitada sal fino
1 copo de shot de vinho do Porto
1 colher de chá cheia de fermento
1 kiwi muito maduro



Preparação:

Bata os ovos com açúcar até obter uma mistura clara e com ar incorporado. Adicione a manteiga e misture bem.
Adicione a farinha aos poucos, mexendo bem.
Adicione os restantes ingredientes.

Corte o kiwi às rodelas e coloque a massa nas formas com uma rodela no topo de cada bolinho.

Leve a cozer em forno pré-aquecido a 180ºC cerca de 20 minutos, até estarem dourados.
Deixe arrefecer numa grelha.



Custo:

2 ovos = 0.28€
75 g açúcar = 0.09€
60 g manteiga = 0.32€
80 g farinha = 0.03€
1 copo de shot de vinho do Porto = 0,07€
1 kiwi = 0.50€

Custo total: 1.29€
Custo por bolo: 0.22€
17:56 MM
bolo de kiwi


Estes bolinhos são de kiwi mas na verdade podem ser feitos com praticamente qualquer fruta.
Muito fáceis e rápidos de fazer.

Receita para 6 bolinhos pequenos.



Ingredientes:

2 ovos
75 g açúcar
60 g manteiga amolecida
80 g farinha
1 pitada sal fino
1 copo de shot de vinho do Porto
1 colher de chá cheia de fermento
1 kiwi muito maduro



Preparação:

Bata os ovos com açúcar até obter uma mistura clara e com ar incorporado. Adicione a manteiga e misture bem.
Adicione a farinha aos poucos, mexendo bem.
Adicione os restantes ingredientes.

Corte o kiwi às rodelas e coloque a massa nas formas com uma rodela no topo de cada bolinho.

Leve a cozer em forno pré-aquecido a 180ºC cerca de 20 minutos, até estarem dourados.
Deixe arrefecer numa grelha.



Custo:

2 ovos = 0.28€
75 g açúcar = 0.09€
60 g manteiga = 0.32€
80 g farinha = 0.03€
1 copo de shot de vinho do Porto = 0,07€
1 kiwi = 0.50€

Custo total: 1.29€
Custo por bolo: 0.22€

segunda-feira, 23 de novembro de 2020

bolo de banana


E com esta receita iniciasse, oficialmente, o período natalício!

PS: A receita é para um bolo de tamanho normal. O bolo da fotografia é pequenino porque a massa foi dividida em mais do que um bolo.


Ingredientes:

160g de açúcar
160g de pão ralado
5 bananas maduras
2 ovos
1,5 dl de óleo
1 colher (sopa) de fermento em pó
1 colher (chá) de canela em pó
Margarina para untar
Pão ralado para polvilhar



Preparação:

Ligue o forno a 180°C. 
Barre uma forma rectangular com margarina e polvilhe-a com pão ralado.
Bata o pão ralado, o açúcar, a canela e o fermento muito bem e reserve. 

Corte as bananas em pedaços, coloque-as no liquidificador, junte os ovos, o óleo, bata novamente.
Adicione a mistura das bananas ao preparado que reservou e bata bem. 
Coloque na forma e leve ao forno cerca de 40 minutos. 
Verifique a cozedura com um palito e retire do forno. 
Deixe arrefecer e desenforme. 



Custo:

160g de açúcar = 0.11€
160g de pão ralado = 0.25€
5 bananas = 1.20€
2 ovos = 0.28€
1,5 dl de óleo = 0.17€

Custo total: 2.01€



Receita daqui.
08:28 MM
bolo de banana


E com esta receita iniciasse, oficialmente, o período natalício!

PS: A receita é para um bolo de tamanho normal. O bolo da fotografia é pequenino porque a massa foi dividida em mais do que um bolo.


Ingredientes:

160g de açúcar
160g de pão ralado
5 bananas maduras
2 ovos
1,5 dl de óleo
1 colher (sopa) de fermento em pó
1 colher (chá) de canela em pó
Margarina para untar
Pão ralado para polvilhar



Preparação:

Ligue o forno a 180°C. 
Barre uma forma rectangular com margarina e polvilhe-a com pão ralado.
Bata o pão ralado, o açúcar, a canela e o fermento muito bem e reserve. 

Corte as bananas em pedaços, coloque-as no liquidificador, junte os ovos, o óleo, bata novamente.
Adicione a mistura das bananas ao preparado que reservou e bata bem. 
Coloque na forma e leve ao forno cerca de 40 minutos. 
Verifique a cozedura com um palito e retire do forno. 
Deixe arrefecer e desenforme. 



Custo:

160g de açúcar = 0.11€
160g de pão ralado = 0.25€
5 bananas = 1.20€
2 ovos = 0.28€
1,5 dl de óleo = 0.17€

Custo total: 2.01€



Receita daqui.

sábado, 21 de novembro de 2020

bolachas de lavanda


De vez em quando lembro-me que a lavanda/alfazema existe como ingrediente.
Este foi um desses casos!
Caso seja lavanda comprada, tem que ser para cozinha/alimentação. Lavanda que não seja para esta utilização específica pode ter tratamentos químicos. 



Ingredientes:

55g margarina
55g manteiga (ambas à temperatura ambiente)
125g de açúcar
1 ovo
1 colher de chá de baunilha
125g farinha
2 colheres de sobremesa de lavanda seca
1 colher de chá de fermento Royal
1/2 colher de chá de sal fino



Preparação:

Numa batedeira junte as manteigas e o açúcar até obter um creme leve e fofo. Adicione o ovo.
Adicione os outros ingredientes, um de cada vez, mexendo bem com a batedeira no mínimo, de forma a que todos os ingredientes sejam bem envolvidos.

Se a massa estiver muito mole, coloque-a envolvido em película aderente no frigorífico durante 30 minutos.
Faça as bolachas e distribua num tabuleiro forrado com papel vegetal.

Leve a cozer em forno pré-aquecido a 180ºC durante cerca de 10/12 minutos até as bolachas estarem douradas.




Receita adaptada daqui.

07:37 MM

bolachas de lavanda


De vez em quando lembro-me que a lavanda/alfazema existe como ingrediente.
Este foi um desses casos!
Caso seja lavanda comprada, tem que ser para cozinha/alimentação. Lavanda que não seja para esta utilização específica pode ter tratamentos químicos. 



Ingredientes:

55g margarina
55g manteiga (ambas à temperatura ambiente)
125g de açúcar
1 ovo
1 colher de chá de baunilha
125g farinha
2 colheres de sobremesa de lavanda seca
1 colher de chá de fermento Royal
1/2 colher de chá de sal fino



Preparação:

Numa batedeira junte as manteigas e o açúcar até obter um creme leve e fofo. Adicione o ovo.
Adicione os outros ingredientes, um de cada vez, mexendo bem com a batedeira no mínimo, de forma a que todos os ingredientes sejam bem envolvidos.

Se a massa estiver muito mole, coloque-a envolvido em película aderente no frigorífico durante 30 minutos.
Faça as bolachas e distribua num tabuleiro forrado com papel vegetal.

Leve a cozer em forno pré-aquecido a 180ºC durante cerca de 10/12 minutos até as bolachas estarem douradas.




Receita adaptada daqui.

quinta-feira, 19 de novembro de 2020

panquecas de courgette


A saga das courgettes continua!
Estas panquecas são ótimas para uma refeição rápida, acompanhadas com uma salada.

Receita para 5 pessoas.



Ingredientes:

300ml de leite
250g de farinha
1 colher de sobremesa rasa de fermento
¼ de colher de café de sal fino
20g de manteiga (temperatura ambiente)
2 ovos grandes
2 courgettes grandes


Preparação:

Rale a courgette e deixe-a repousar por alguns minutos para libertar a água. 10/15 minutos depois esprema-a bem para que liberte toda o o líquido.
Junte todos os ingredientes até ter uma massa homogénea. Dependendo da humidade da courgette pode ser necessário mais ou menos leite.


Deite pequenas porções de massa numa sertã anti-aderente e faça as panquecas, tal e qual as panquecas doces.

 
Custo:

300ml de leite = 0.14€
250g de farinha = 0.10€
20g de manteiga = 0.11€
2 ovos grandes = 0.32€
2 courgettes grandes = 2.10€

Custo total: 2.77€
Custo por porção: 0.55€



Receita daqui.
17:09 MM
panquecas de courgette


A saga das courgettes continua!
Estas panquecas são ótimas para uma refeição rápida, acompanhadas com uma salada.

Receita para 5 pessoas.



Ingredientes:

300ml de leite
250g de farinha
1 colher de sobremesa rasa de fermento
¼ de colher de café de sal fino
20g de manteiga (temperatura ambiente)
2 ovos grandes
2 courgettes grandes


Preparação:

Rale a courgette e deixe-a repousar por alguns minutos para libertar a água. 10/15 minutos depois esprema-a bem para que liberte toda o o líquido.
Junte todos os ingredientes até ter uma massa homogénea. Dependendo da humidade da courgette pode ser necessário mais ou menos leite.


Deite pequenas porções de massa numa sertã anti-aderente e faça as panquecas, tal e qual as panquecas doces.

 
Custo:

300ml de leite = 0.14€
250g de farinha = 0.10€
20g de manteiga = 0.11€
2 ovos grandes = 0.32€
2 courgettes grandes = 2.10€

Custo total: 2.77€
Custo por porção: 0.55€



Receita daqui.

quarta-feira, 18 de novembro de 2020

bolacha de pera



Tinha demasiadas peras em casa e claro, lá fui eu fazer bolachas. Tenho que admitir que perdi mais tempo à procura da receita certa do que a fazê-las, mas o final valeu a pena.

As bolachas são incríveis, das melhores que fiz nos últimos meses sem qualquer dúvida. 
Daquelas receitas que vou repetir vezes sem conta porque podem ser feitas com fruta, com compota, com chocolate, com creme de baunilha... basicamente com tudo!

Quantidade para cerca de 20 bolachas.


Ingredientes:

massa
2 chávenas de farinha
1 ovo
1 gema
1/2 chávena de açúcar
1/2 chávena de manteiga cortada em cubos à temperatura ambiente
1colher de chá cheia de fermento em pó
1 colher de chá de baunilha
sal fino qb

recheio
2 peras grandes (ou 3 pequenas)
3+1/2 colheres de sopa de açúcar
1/2 chávena de água
sumo de 1/2 limão



Preparação:

Comece com a massa.
Junte todos os ingredientes numa tassa e amasse bem até ficar homogéneo. Vai parecer que a massa é muito seca, mas é só continuar a amassar até ficar no ponto.
Faça uma bolinha e envolva com película aderente.
Reserve em local fresco ou no frigorífico.

Enquanto a massa descansa prepare o recheio.
Para o recheio corte a pêra, sem casca e sem sementes, em cubinhos.
Coloque num tachinho em lume baixo com a água e o limão. Controle para não queimar. 
Quando a água tiver evaporado quase na totalidade adicione o açúcar e deixe cozer mais um pouco até ficar denso. Um recheio muito líquido vai ser difícil de colocar nas bolachas sem escorrer.

Polvilhe a mesa de trabalho com farinha e estenda a massa com ajuda de um rolo da massa.
Corte a massa com a forma desejada. Usei círculos porque são mais fáceis de fechar, mas pode ser em forma de flor, coração, quadrado...
Coloque um pouco do recheio e feche a bolacha pressionado as extremidades. Não é necessário humedecer a massa.

Leve a forno pré-aquecido a 180ºC cerca de 15 minutos ou até ficarem douradinhas.
Não é necessário deixar muito espaço entre as bolachas porque não vão crescer muito.




Custo:
2 chávenas de farinha = 0.15€
2 ovos = 0.29€
1/2 chávena + 3+1/2 colheres de sopa de açúcar = 0.11€
1/2 chávena de manteiga = 0.60€
2 peras grandes (ou 3 pequenas) = 1€
sumo de 1/2 limão = 0.25€

Custo total: 2.40€
Custo por bolacha: 0.12€




Receita daqui.
09:22 MM
bolacha de pera



Tinha demasiadas peras em casa e claro, lá fui eu fazer bolachas. Tenho que admitir que perdi mais tempo à procura da receita certa do que a fazê-las, mas o final valeu a pena.

As bolachas são incríveis, das melhores que fiz nos últimos meses sem qualquer dúvida. 
Daquelas receitas que vou repetir vezes sem conta porque podem ser feitas com fruta, com compota, com chocolate, com creme de baunilha... basicamente com tudo!

Quantidade para cerca de 20 bolachas.


Ingredientes:

massa
2 chávenas de farinha
1 ovo
1 gema
1/2 chávena de açúcar
1/2 chávena de manteiga cortada em cubos à temperatura ambiente
1colher de chá cheia de fermento em pó
1 colher de chá de baunilha
sal fino qb

recheio
2 peras grandes (ou 3 pequenas)
3+1/2 colheres de sopa de açúcar
1/2 chávena de água
sumo de 1/2 limão



Preparação:

Comece com a massa.
Junte todos os ingredientes numa tassa e amasse bem até ficar homogéneo. Vai parecer que a massa é muito seca, mas é só continuar a amassar até ficar no ponto.
Faça uma bolinha e envolva com película aderente.
Reserve em local fresco ou no frigorífico.

Enquanto a massa descansa prepare o recheio.
Para o recheio corte a pêra, sem casca e sem sementes, em cubinhos.
Coloque num tachinho em lume baixo com a água e o limão. Controle para não queimar. 
Quando a água tiver evaporado quase na totalidade adicione o açúcar e deixe cozer mais um pouco até ficar denso. Um recheio muito líquido vai ser difícil de colocar nas bolachas sem escorrer.

Polvilhe a mesa de trabalho com farinha e estenda a massa com ajuda de um rolo da massa.
Corte a massa com a forma desejada. Usei círculos porque são mais fáceis de fechar, mas pode ser em forma de flor, coração, quadrado...
Coloque um pouco do recheio e feche a bolacha pressionado as extremidades. Não é necessário humedecer a massa.

Leve a forno pré-aquecido a 180ºC cerca de 15 minutos ou até ficarem douradinhas.
Não é necessário deixar muito espaço entre as bolachas porque não vão crescer muito.




Custo:
2 chávenas de farinha = 0.15€
2 ovos = 0.29€
1/2 chávena + 3+1/2 colheres de sopa de açúcar = 0.11€
1/2 chávena de manteiga = 0.60€
2 peras grandes (ou 3 pequenas) = 1€
sumo de 1/2 limão = 0.25€

Custo total: 2.40€
Custo por bolacha: 0.12€




Receita daqui.

terça-feira, 17 de novembro de 2020

cannelloni courgette

Todos conhecemos os cannelloni com espinafres e ricotta, mas tinha muitas courgettes (como sempre!!) e pensei que também teria que funcionar. E funcionou!!
O melhor de tudo é que acabam por ser mais fáceis de fazer porque os espinafres têm que ser cozinhados e a courgette trabalha-se crua.

Receita para 6 pessoas.



Ingredientes:

10 a 12 folhas de massa fresca para lasanha *
400g de courgette
400g de ricotta (pode ser usado requeijão ou outro queijo fresco semelhante)
30g de parmesão ralado
200ml de bechamel denso **
400g de polpa de tomate
sal, pimenta e noz moscada

*A receita pode ser feita com a massa em tubinhos de cannelloni mas é uma coisa que eu odeio e que deveria ser extinta da face da terra. O bom da massa caseira é a falta de uniformidade e os rolos feitos à mão tornam os cannelloni mais fofos.

** de compra ou caseiro



Preparação:

Comece por colocar a polpa de tomate numa panelinha ao lume e tempere a gosto com sal, pimenta, orégãos, basílico, etc.
Deixe cozinhar em lume brando cerca de 20 minutos. Quando o molho está muito amargo adiciono um pouco de xarope de agave para balançar os sabores.

Rale a courgette. Quando estiver ralado tire o excesso de água. A forma mais fácil é colocar pequenas porções na mão e espremer para que saia o máximo de líquido possível.
Tire todo o líquido possível do queijo e adicione os 2, tempere de sal e pimenta, e misture bem.

Divida a folhas da massa em 2, duplicando o número de cannelloni.

(Nesta receita de cannelloni pode ver uma foto do processo.)
Deite uma pequena quantidade de molho de tomate no fundo, desta forma a massa não se vai colar à travessa.
Meta uma pequena quantidade das courgettes na massa, enrole e coloque o rolinho da travessa. Repita até acabar a massa e o recheio.
Deite mais um pouco de tomate em cima dos cannelloni e finalize com o bechamel.

Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC durante cerca de 15 minutos, controlando.

receita vegetariana



Custo:

10 a 12 folhas de massa fresca para lasanha = 0.89€
400g de courgette = 1.00€
400g de ricotta = 2.25€
30g de parmesão ralado = 0.90€
200ml de bechamel = 0.40€
400g de polpa de tomate = 0.37€

Custo total: 5.81€
Custo por pessoa: 0.97€ por pessoa
08:40 MM
cannelloni courgette

Todos conhecemos os cannelloni com espinafres e ricotta, mas tinha muitas courgettes (como sempre!!) e pensei que também teria que funcionar. E funcionou!!
O melhor de tudo é que acabam por ser mais fáceis de fazer porque os espinafres têm que ser cozinhados e a courgette trabalha-se crua.

Receita para 6 pessoas.



Ingredientes:

10 a 12 folhas de massa fresca para lasanha *
400g de courgette
400g de ricotta (pode ser usado requeijão ou outro queijo fresco semelhante)
30g de parmesão ralado
200ml de bechamel denso **
400g de polpa de tomate
sal, pimenta e noz moscada

*A receita pode ser feita com a massa em tubinhos de cannelloni mas é uma coisa que eu odeio e que deveria ser extinta da face da terra. O bom da massa caseira é a falta de uniformidade e os rolos feitos à mão tornam os cannelloni mais fofos.

** de compra ou caseiro



Preparação:

Comece por colocar a polpa de tomate numa panelinha ao lume e tempere a gosto com sal, pimenta, orégãos, basílico, etc.
Deixe cozinhar em lume brando cerca de 20 minutos. Quando o molho está muito amargo adiciono um pouco de xarope de agave para balançar os sabores.

Rale a courgette. Quando estiver ralado tire o excesso de água. A forma mais fácil é colocar pequenas porções na mão e espremer para que saia o máximo de líquido possível.
Tire todo o líquido possível do queijo e adicione os 2, tempere de sal e pimenta, e misture bem.

Divida a folhas da massa em 2, duplicando o número de cannelloni.

(Nesta receita de cannelloni pode ver uma foto do processo.)
Deite uma pequena quantidade de molho de tomate no fundo, desta forma a massa não se vai colar à travessa.
Meta uma pequena quantidade das courgettes na massa, enrole e coloque o rolinho da travessa. Repita até acabar a massa e o recheio.
Deite mais um pouco de tomate em cima dos cannelloni e finalize com o bechamel.

Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC durante cerca de 15 minutos, controlando.

receita vegetariana



Custo:

10 a 12 folhas de massa fresca para lasanha = 0.89€
400g de courgette = 1.00€
400g de ricotta = 2.25€
30g de parmesão ralado = 0.90€
200ml de bechamel = 0.40€
400g de polpa de tomate = 0.37€

Custo total: 5.81€
Custo por pessoa: 0.97€ por pessoa

quinta-feira, 12 de novembro de 2020

pataniscas vegetarianas


Veio-me parar a casa um queijo de nome Robiola. Nunca antes visto! 

Segundo a Wikipedia é um queijo italiano amadurecido da família do Stracchino. É da região de Langhe e é produzido com proporções variadas de leite de vaca, cabra e ovelha.
O queijo stracchino conheço e consumo e quando é bom, é mesmo muito bom, mas deste infeliz nunca tinha ouvido falar.

Primeiro tinha pensado em fazer umas panquecas salgadas com courgette e este queijo, mas depois lembrei-me que tinha um resto de óleo de fritar para usar e adaptei para uma espécie de pataniscas.

Receita para 3 pessoas.



Ingredientes:

2 courgettes médias
100g de queijo robiola ou semelhante
1 ovo
2 colheres de sopa de parmesão
50g de farinha
1 colher de sobremesa de fermento Royal
sal e pimenta qb
Óleo para fritar

receita com curgete



Preparação:

Rale as courgettes e tire o líquido do ralado. Para mim a forma mais simples é colocando pequenas quantidades de courgette ralada na mão e espremer.
Junte o queijo (sem o líquido) ao preparado e todos os outros ingredientes, mexa bem e tempere de sal e pimenta.

Aqueça o óleo e deite colheradas de massa. Não mais de 2 colheres de sopa para cada patanisca.
Convém que fiquem mais achatadas e menos bola, para que o interior também frite.

fritos de courgette



Custo:

2 courgettes médias = 2€
100g de queijo robiola ou semelhante = 1.5€
1 ovo = 0.14€
2 colheres de sopa de parmesão = 0.25€
50g de farinha = 0.02€
Óleo para fritar = 0.5€

Custo total: 4.16€
Custo por dose: 1.39€
15:50 MM
pataniscas vegetarianas


Veio-me parar a casa um queijo de nome Robiola. Nunca antes visto! 

Segundo a Wikipedia é um queijo italiano amadurecido da família do Stracchino. É da região de Langhe e é produzido com proporções variadas de leite de vaca, cabra e ovelha.
O queijo stracchino conheço e consumo e quando é bom, é mesmo muito bom, mas deste infeliz nunca tinha ouvido falar.

Primeiro tinha pensado em fazer umas panquecas salgadas com courgette e este queijo, mas depois lembrei-me que tinha um resto de óleo de fritar para usar e adaptei para uma espécie de pataniscas.

Receita para 3 pessoas.



Ingredientes:

2 courgettes médias
100g de queijo robiola ou semelhante
1 ovo
2 colheres de sopa de parmesão
50g de farinha
1 colher de sobremesa de fermento Royal
sal e pimenta qb
Óleo para fritar

receita com curgete



Preparação:

Rale as courgettes e tire o líquido do ralado. Para mim a forma mais simples é colocando pequenas quantidades de courgette ralada na mão e espremer.
Junte o queijo (sem o líquido) ao preparado e todos os outros ingredientes, mexa bem e tempere de sal e pimenta.

Aqueça o óleo e deite colheradas de massa. Não mais de 2 colheres de sopa para cada patanisca.
Convém que fiquem mais achatadas e menos bola, para que o interior também frite.

fritos de courgette



Custo:

2 courgettes médias = 2€
100g de queijo robiola ou semelhante = 1.5€
1 ovo = 0.14€
2 colheres de sopa de parmesão = 0.25€
50g de farinha = 0.02€
Óleo para fritar = 0.5€

Custo total: 4.16€
Custo por dose: 1.39€